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商品訊息簡述:
夜駕車禍頻頻是「它」惹禍！
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視力有點模糊，將就將就，你也是這樣的人嗎？據統計，台灣散光人數約754萬人，比例達42.9％，根據展欣眼科門診觀察，會矯正散光的人口數卻不到3成，散光對於白天和晚上都會有影響。同時有研究指出，有散光但沒有矯正的民眾，在使用3C產品的舒適度會下降，閱讀數度會減慢24%，開車上的安全也會受到影響。
有散光晚上開車膽戰心驚
得恩堂眼鏡大直店經理黃俊傑表示，曾有35歲在竹科工作的男性來店內驗光，客人表示，平常都是開車前往新竹上班，一直以來覺得視力有點模糊，但白天看都還好，一到晚上要開車回家，發現光線和影像模糊，車距之間距離無法判斷，讓他開車開得膽戰心驚，遇到下雨更是不敢開上路，一驗光才發現散光已經有200度，而且有5~6年都沒驗過光，透過散光隱形眼鏡矯正後，客人開心的說：「視力從沒有這麼清楚過！」甚至有位年輕女性因為高度散光未矯正，長期下來偏頭痛，心情憂鬱，矯正300度的散光後，才重展笑顏。
展欣眼科林怡汝醫師在門診上的觀察表示，台灣有一半以上的人有散光，通常超過200度以上的會主動接受矯正，但介於200度以下的散光民眾，經常是將就著不是很清晰的視力，直到工作上或生活上發生困擾才會來就醫，但其實夜晚需要開車的駕駛，更是要矯正，因為一到晚上眩光、疊影就會更明顯，容易造成行車間距離上誤差，意外就很容易發生，建議散光75度以上就需要矯正。
少女常跌倒 竟然是散光造成
林怡汝醫師表示，曾有一位16歲的高中女生來求診，主述在學校上下樓梯的時候經常跌倒，二隻腳膝蓋常常青一塊紫一塊的，小女生跟家人說一直覺得學校的樓梯地板不平，歪歪斜斜的，家人覺得不對，帶去大醫院做了一連串的腦部檢查，檢查結果都是正常沒有問題，後來才懷疑是不是眼睛有問題，一檢查之下才發現女學生雙眼都有200度的散光，經過眼科醫師診斷加上驗光人員的驗配，戴上了有散光的鏡片後，再也不跌倒，看學校的樓梯地板也都正常。
散光需挑選矯正眼鏡或隱眼改善 隱眼定位效果是關鍵
根據統計，目前有7~8成的散光族配戴一般眼鏡矯正散光，眼鏡是因為鏡框固定在臉上，所以沒有鏡片定位穩定與否的需求，而隱形眼鏡是貼在眼球上，會跟著眼珠轉動，必須有穩定的定位系統，如有像相機般自動對焦功能的定位系統，就可以確保散光的矯正效果佳。
得恩堂眼鏡大直店經理黃俊傑進一步指出，以前有人會反應，都戴了散光隱形眼鏡但還是看不清楚。其實跟隱形眼鏡定位設計不佳有關係，以前定位不佳，容易頭歪隱形眼鏡就跟著歪，造成視覺相差，現在有新型的散光隱眼採用就像拍照一樣自動對焦的設計，即便歪頭都能準確定位。
隱眼矯正散光 陣痛期短
同時大多數的散光矯正民眾感覺用隱形眼鏡矯正的舒適感較高，因為比起眼鏡是戴在鼻梁上，剛開始矯正時影像會有視差，看起不真實，浮浮的不舒服，甚至有距離感，大約需要3個月才比較能適應，但用隱形眼鏡矯正是直接貼著眼球，精準驗光後，配戴的舒適度會比更好，適應的陣痛期相對於一般眼鏡就短很多。林怡汝醫師表示：「矯正散光重要性高，建議可以透過隱形眼鏡矯正，選擇上可以挑選有像拍照一樣自動對焦功能，以確保全天視線清晰穩定。」
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2019059 201903
《錦囊》三管齊下 防銀屑病復發
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銀屑病目前成因不明，這種病沒有傳染性，但是發病後常會反覆發作，醫師只能控制病情，算是一種十分難纏的皮膚病。
專家看法
避免銀屑病常常反覆發作，患者應做好日常生活保健措施。執業中醫師郭鈺安昨日表示，傳統中醫認為，除了接受治療、控制病情之外，銀屑病患者必須做好預防保健，重視精神、生活、飲食等三方面，如此才使病情獲得穩定控制，同時有助於提高患者的生活品質。
值得大家注意的是，銀屑病發作之後，患處皮膚表現常見四大特徵，第一，患處界限清楚而且明顯；第二，患處表面常見鬆散的銀屑；第三，皮屑之下的皮膚，通常為滑亮均質紅斑；第四，使用機械性方式移去皮屑後，紅色表皮經常出現小血滴。
精神方面
病人必須體認到銀屑病屬於頑疾，不但病程比較長，也常反覆發作，以致於讓患者常有沉重的心理負擔，這種心理負擔不利於穩定病情，所以必須打起精神，尤其是要以平常心接受現實、面對現實，努力克服自卑、抑鬱等情緒，這樣才有利於病情往好的方向發展下去。
生活方面
平常就要有運動的習慣，持之以恆的運動有助增強體質，但是病患在戶外的時候，要注意避免上呼吸道遭到感染；皮膚避免遭受刺激，同時也要防止外傷或藥物濫用，如有必要使用外用藥物，使用時最好選擇溫和無刺激藥物，藥物濃度也應從低濃度開始使用。
飲食方面
患者應少吃高脂肪類、肉類等食物，禁吃辛辣類、酒類等，但是不需要沒有科學根據的忌口，人云亦云然後東西都不吃，不僅造成心理壓力，也不利於病情，更甚者對身心健康也將產生一些影響，所以飲食主張多樣化，倘若想要知道什麼食物能吃，什麼食物不能吃，其實很簡單，可由患者自行注意，只要吃下肚之後容易造成病情加重，這些食物就不要吃，而不是盲目忌口。
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