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肩頸痠痛抓龍鬆一下 竟然頸動脈剝離！
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很多人肩頸痠痛時會去抓龍按摩一下，但是如果不小心按到脖子的「死穴」，竟可能造成頸動脈剝離！另外，「落枕」引起的肩頸痠痛，除了因為睡不好，也有可能是身體的求救訊號，如果拖著不管，嚴重會肌肉萎縮、癱瘓，甚至還有可能是癌症！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云邀請專家名人，分享如何透過保健運動，找回脖子肌力，免於長骨刺開刀，還可以維持身體平衡減少跌倒風險！
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日札幌大谷甲子園奪首勝 教練：歷史的一天
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北海道札幌大谷高校昨天在日本春季甲子園擊敗鳥取縣米子東高校，奪下首次進軍甲子園的首勝，精采表現讓教練表示，這是札幌大谷高校棒球隊歷史的一天。
日本每年春天舉行的高中棒球選拔賽（春季甲子園）23日在兵庫縣西宮市甲子園球場開幕並開打，這場承先啟後的賽事，共有32所高中競逐平成年代最後一座春季甲子園冠軍獎盃。
日本報知體育報導，去年秋天在一年一度的明治神宮大會奪冠的札幌大谷，昨天在春季甲子園第2天賽事中，以4比1擊敗來自鳥取縣的米子東高校，是札幌大谷棒球隊成軍10年以來，首度進軍春子甲子園所取得的首勝。
札幌大谷先發投手是背號17號的高中三年級太田流星，在這場比賽中展現優質投球內容，只讓對手敲出4支安打、失掉一分，取得完投勝。
今年是札幌大谷棒球隊成軍第10年，也是首度打進春季甲子園，並拿下首場勝利。擔任第4年教練的船尾隆廣說：「對本校的棒球隊來說，這是歷史的一天。」
札幌大谷去年11月首度闖入明治神宮大會，就在冠軍戰驚為天人地擊敗強敵、來自石川縣的星稜高校，成就「首度參賽就奪下首座冠軍」的佳話。
船尾說，去年創下的佳績讓球員面對的環境出現很大的變化。由於球隊受到社會矚目，隊員揹著印有校名的書包在地下鐵上下學時，或是在馬路上走的時候，常有民眾跟隊員搭話，「我最擔心的是選手的心理素質發生變化」。
不過，還好這群選手的心理並沒有任何動搖。在奪得明治神宮大會冠軍那一晚，隊上主將、高三的飯田柊哉跟所有隊員說：「到這裡還沒有結束呢」。在搭車時為了不造成一般民眾困擾，隊員常分散進入各車；隊員也改變包包的放置方式等，避免造成他人不便。
透過在私生活方面為球員訂出嚴格的規定，避免因為去年的勝利而情緒浮動。
在昨天比賽中敲出全壘打的高三北本壯一朗說，在明治神宮大會時深刻感受到勝利的喜悅，「還想再贏更多比賽」；他們在私生活方面所做的一切，都是為了能在甲子園奪勝。
昨天完投9局的勝利投手太田流星，平常很少表達自己的意見，但有自己的步調。
太田投球的節奏很好，只有當捕手飯田柊哉準備好的時候才會投球。飯田是主將，太田從未拒絕過飯田的配球。
太田從進入札幌大谷國中時，就想當投手，但當時同年級有20人都想當投手；到了國二秋天時，太田跟國中棒球隊教練有賀良太說，「我想當投手」，且當時試投就是用比較困難的低肩側投方式。
有賀回想，當時被太田的低肩側投嚇了一跳，因為應該沒有人教太田這樣投才對。
而太田之所以挑選這樣的投球方式，主要是同隊已有一名右投的投手西原健太（目前高三）。太田心想有這麼一位王牌投手在隊上，自己能做些什麼呢？
太田思考後得到結論，就是相對西原的上肩投法，要用低肩側投方式投出變化球等作為自己投球風格。
雖然太田在球隊中占到投手的位置，但國中時代甚至進入高中後，多數都是擔任主要替補投手。不過，在經歷了比野手更加艱辛嚴格的訓練後，太田順利在去年的北海道大會中有所表現。
為了在王牌投手西原狀況不好時能適時支援，教練開始增加太田的投球局數，也因此建立起太田投球自信。而札幌大谷目前陣中2張王牌，就是西原跟太田。
太田在去年秋天的明治神宮大會上，讓福岡縣筑陽學園到8局時都敲不出任何一支安打。有賀說，沒想到太田能成長到這種地步。
昨天的比賽中，太田也曾被打者很會選球所苦，但還是在隊友的掩護下完投整場比賽。等到解決最後一名打者時，太田在投手丘上才露出平時的笑容。
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