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商品訊息簡述:
女子擔心腎臟病嚴守三少 險些病況加重
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一名近50歲的女子，因為高血壓引起的腎臟病，自認應該遵守少鹽、少油、少糖控制血壓與慢性腎臟疾病，因而在外聚餐、旅遊時，一口都不敢啖食，一年後，病情未控制，體重從 60公斤瘦到 47公斤，連生理期也遲遲未到，經過營養師正確指導，病情未在惡化、也能享受正常飲食。（李明朝報導）
衛福部桃園醫院營養科主任范純美表示，個案先前在其他醫院就診時，對於腎臟病飲食觀念不清楚，認為應該遵守少鹽、少油、少糖，來控制血壓以及預防慢性腎臟病況加重。
范純美表示，觀念的不清楚及不正確，所以個案不論聚餐或者旅遊，在外食物都一口都不嚐，只吃自己準備的食物，經過一年後嚴格遵守三少的飲食，體重由60公斤瘦到47公斤，甚至生理期都沒來，因為熱量不足之下，病情不但沒有獲得良好的控制，甚至嚴重。
范純美表示，個案轉到桃園醫院就診，再透過營養師的正確指導，4個月後再回診抽血，檢驗數值都比之前進步，飲食更有樂趣，體重也增加4公斤連生理期都報到。
范純美表示，高血壓引起的腎臟病變，病人若本身沒有糖尿病的問題，飲食原則以低鈉、低蛋白為原則建議腎臟病人需攝取足夠的熱量，可以以醣類與脂肪為主，想吃餅乾或點心時，可以請教營養師提供一些低蛋白的點心給病人選擇，例如:4顆黃金糖、軟糖約6顆、茶凍 、甜愛玉為含單糖熱量補充食品：另外如地瓜煎餅、煎蘿蔔糕、炒河粉、炒螞蟻上樹都是低蛋白澱粉的主食類來源。慢性腎臟病病人熱量攝取不足時，身體就會開始分解肌肉蛋白，還是會產生含氮廢物，增加腎臟負擔。
范純美認為醫療專業人員在面對民眾，應該要以民眾聽懂的語言來教育，才能幫助民眾執行自己的飲食計畫，以免產生不正確觀念。
UBA健行奪冠 林冠均獲冠軍賽MVP
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（中央社記者龍柏安台北24日電）2年前林冠均頂著肚子，搭上飛機回到台灣，他給自己1年的時間，希望找回過去的身材和體能，如今卻待了2年，而這多出來的1年，讓他享受到冠軍喜悅，還有MVP殊榮。
107學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽，男子組壓軸冠軍賽，健行科大靠著林冠均全場獨拿20分帶領，率隊88比63奪得隊史第2冠，這同時也是健行在3年內所拿下的第2座冠軍。
林冠均高中畢業後返回澳洲，直到2017年他才再拖著近120公斤的龐大身軀返台，當時他因右膝前十字韌帶斷裂，體重失控，他給自己在健行1年的時間，一方面要找回過往體態，另一方面要做好挑戰職業的準備。
沒想到去年健行在冠軍賽不敵國立體大，離冠軍差了一小步，加上林冠均自認狀況也沒準備好，他決定再多留校1年，而這多出來的1年，讓他拿到了冠軍，以及冠軍賽MVP，他說：「用這樣的方式做為賽季的結尾，很完美。」
林冠均坦言，這場UBA冠軍賽，就是他學生籃球生涯的最後一戰，接下來他將準備參加選秀、跨入職業，「這一年來，我有很多一對一的訓練，體重大概也瘦了快20公斤。」
對於自己當初的決定，林冠均笑說，計畫永遠不會只有一種，而且在這一年來，他們學會了永不放棄，也拿到了冠軍，這多留下來的一年，沒有白費。（編輯：李錫璋）1080324
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