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腿伸不直抱膝難眠 坐骨神經痛她好苦
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記者楊晴雯／台北報導
台中86歲梁奶奶去（2019）年8月開始感到右側下背痛，痛覺漸漸延伸至臀部和大腿後側，導致行走困難，睡覺時僅能屈膝而睡、無法翻身，就醫確診為坐骨神經痛所致，考量奶奶年事已高，家屬決定求助中醫針灸治療，６個月後奶奶不但能拄拐杖行走，也可一覺到天明，大幅提升生活品質。
▲亞大醫院中醫科主治醫師吳俊昌替患者針灸下背。（圖非新聞當事人／亞大醫院提供）
亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示，梁奶奶因右側下背、臀部、大腿後側疼痛，導致步態跛行，走路時無法以右腿承重，久坐時右臀部除了疼痛外，更有針刺感，故只能側身將力量放在左臀部，睡覺時更無法伸直大腿，僅能彎曲睡覺且無法翻身，故經常失眠，自述疼痛指數高達7至8分，令她苦不堪言。
吳俊昌說，患者經核磁共振檢查，發現其第三腰椎至第一骶椎之間有多節椎間盤突出，第四腰椎至第五腰椎處一級脊椎滑脫，且壓迫神經，確診為坐骨神經痛，但因家屬不敢貿然讓奶奶接受手術治療，故轉而尋求中醫協助。
吳俊昌指出，坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下，至於造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。
椎間盤突出常見於50歲以下的民眾，因椎間盤受擠壓突出，壓迫神經跟造成疼痛；而脊椎管狹窄或脊椎滑脫的患者平均年齡為50歲以上，因脊椎骨老化、彎曲、變形等退化性變化，長出多餘骨質（俗成骨刺）壓迫神經所致。
吳俊昌指出，中醫治療主要以針灸為主，運用解剖層次針法，將治療區塊分為腰區和臀區，前者先將針扎入右側第三腰椎和第四腰椎，及第四腰椎和第五腰椎橫突間神經根處，後者則將針扎於右側環跳穴（即坐骨神經通過梨狀肌之處），兩處的針感均有向下傳至大腿後側電流流過的感覺，再搭配其他中醫傳統穴位及配合電針治療。
而患者接受針灸治療近６個月後，步行時可將重心置於右腿，並從使用四足助行器進步至改用拐杖，睡覺時可伸直大腿，也可順利翻身，疼痛指數更降至2分。
吳俊昌提醒，民眾可趁年輕時多訓練腰部的核心肌群，長者平時可打太極拳，並避免從事對椎間盤壓力過大的動作，如彎腰過久、坐矮椅子等，以及多保護膝蓋，若發生急性疼痛時，應盡量臥床休息，並穿上束腹或背架以保護腰部。
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爸媽狂催婚！她P圖鮮肉男星當「男友」 結局大逆轉
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過年將近，許多在外地工作的人會返鄉團圓，而單身的人難免會被長輩「催婚」。一名女子因為不想被催婚和相親，她刻意合成與男星劉昊然的照片，哄騙「我有男友了」，豈料爸媽信以為真，爸爸甚至在半夜練習女兒出嫁的演講稿，結局神展開！
大陸浙江杭州一名女網友透露，畢業後已經工作2年，但爸媽不斷催促相親，希望她可以早日結婚，不堪其擾的她，靈機一動想了辦法，決定哄騙爸媽，特地挑了鮮肉男星劉昊然的照片，花了一個月時間P圖合成變合照，一開始她還擔心爸媽會起疑，三不五時就會在微信朋友圈曬出與「男友」的合照。
▼女網友將自己和劉昊然P在一起。（圖／翻攝自微博）
消息曝光後，引發網友熱議，「我年輕的時候也這樣做過」、「現在的人富有想像力」、「很好的推薦」、「這…挺假的啊，為什麼會看不出來」、「這圖P成這樣，居然也能信？」、「他們有可能會讓妳帶她回家，來給他們看一下，或者讓妳帶妳和他們去他家」。另外，也有不少人表示，「都怪我，帶我媽看大偵探看多了，我媽都認識」、「不行啊，我媽比我知道的明星還多，根本騙不了」、「我以前跟我媽說胡歌是我男朋友，我媽說：人家怎麼可能看上妳」。
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