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商品訊息簡述:
她沒幫挑蛤蜊殼 男友嗆「閨蜜較貼心」惱怒狠甩
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之前女星大S的「剝蝦論」引起熱議，難道現在又要掀起「蛤蜊挑殼論」嗎？有女網友氣噗噗地抱怨，交往2個月男友竟因為她沒有貼心幫挑掉蛤蜊殼，而鬧脾氣地丟下一句「我們分手吧」，便掉頭離開就走，瞎爆的分手理由搞得原PO一頭霧水，瞬間頭上冒三條線，許久無法回過神。
「在夜市因為蛤蜊被分手！」原PO在「Dcard」氣憤地透露，她與男友、閨蜜、閨密男友一起到夜市逛街，途中到走到一家賣燒蛤蜊的攤位，2對情侶各點1碗分著吃，且都是由女生吃到一半才換男友吃，不過，不同的是，閨蜜是邊吃邊把所有的蛤蜊殼都挑掉，讓男友待會吃時可以不用再挑殼，直接吃蛤蜊肉就好，「但我就吃自己的，沒有幫我男友挑殼」。
▼原PO因為沒幫男友挑蛤蜊殼，慘被分手。（圖／翻攝自Dcard）
更讓原PO傻眼的是，逛完夜市後男友先送她回家，才剛跨下機車，把安全帽放在車廂，男友突然脫口而出「我覺得妳不夠貼心，我們分手吧」，說完話後便催油門，騎著車掉頭就走，完全不留給原PO回話的機會，「拜託你也等我回話啊！」之後她主動釋出善意，傳訊息給男友，但對方不讀不回，讓原PO心灰意冷「很無奈也很生氣」，但冷靜思考後她覺得還是分手比較好，「不然以後他叫我幫他穿內褲怎麼辦？」
貼文曝光後吸引其他網友的注意，紛紛留言表示：「恭喜你跟一個需要保母的男生分手」、「用一碗蛤蜊看清一個人也不錯」、「留殼給他吃比較實在」、「他需要的是一個媽媽」、「男友公主病嗎」、「比蝦味先還瞎」，另外也有人認為說不定原PO早就有分手的念頭，「應該是有小三了，故意找理由分手啦」、「還是其實你被劈了」、「簡單來說，他可能不夠愛妳」。
（封面圖／示意圖／翻攝自Pixabay、翻攝自Dcard）
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五十肩都是運動過度害的？許嘉麟醫師：多做1運動，關節不老自動好
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【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
肩膀的疼痛大都來自外傷為主，所以，一般人認為運動過度，反而傷害關節，導致五十肩。不過，輝馥診所五十肩主治醫師許嘉麟醫師受《每日健康》採訪時表示，在臨床上的經驗，「其實現在人最常見的，是不運動的傷害！」
許嘉麟醫師坦言，許多人缺乏足夠運動量，更容易讓肩膀沾黏。他舉例，許多病人在退休後，活動量不增反減，五十肩比例飆高，所以，仍建議民眾多加運動，降低肩膀受傷機率。
80%的傷害為肌肉拉傷
如果是肌肉拉傷，恢復期約3-5天或1-2周。但假如關節沾黏住，就是要以年為單位來治療。相較之下，運動仍舊帶來更多好處，搭配運動後適度收操，降低傷害。
適度的運動，會增加關節的代謝，補充關節所需的養分、氧氣。就像，長時間坐飛機，長途火車公車，搭乘3-5個小時以上，就會察覺腳變得不舒服，這是長時間不活動，導致關節代謝變慢的副作用，易造成關節退化。許嘉麟醫師建議，民眾宜增加有氧運動(慢跑、健走、單車、飛輪、有氧操、游泳等，也包括如 Body Combat、Zumba 和 Blast 等健身有氧課程)。
如果肩膀已經沾黏，應先找醫師鑑別診斷
醫師表示，「如果單純是罹患輕症五十肩，做運動可以有效改善，不論是角度恢復或是疼痛上，都有良效。」他補充，沾黏性的疾病，並不是僅靠開刀，打針，吃藥就能解決。像是，換人工膝蓋等等，回去仍然要做運動，否則仍會有肌肉沾黏問題，不可不慎！
在臨床上，會教患者做一些伸展角度的運動。運動前先熱敷，再使用毛巾，用好手帶動受傷的那隻手伸展，拉開受傷肩膀的關節，一天約10-20下。
五十肩到底會不會復發？
許嘉麟醫師認為，相關患者做完擴張術後，復發率約在300分之1。不過，民眾應把重心放在如何預防不要發生，就不會有復發的疑慮。
《延伸閱讀》五十肩一發作沒完沒了：許嘉麟醫師狂推2招，關節不老自動好
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